6月1日是世界无烟日，随着环保意识以及健康意识的提高，越来越多人加入了不吸烟的行列。吸烟对身体的危害不言而喻，但对于吸烟的人来说，戒烟却是一件非常困难的事情。因此，不吸烟是明智的选择。
吸烟是导致各种疾病的罪魁祸首，长期吸烟不仅容易引发肺癌、支气管炎、心脏病等疾病，也会对被动吸烟的人造成严重的危害。当烟雾充斥在室内时，房间内空气中的有害物质浓度明显增加，长期吸入会对健康造成很大的威胁。同时，吸烟者往往会在公共场所吸烟，这不仅侵犯了非吸烟者的权益，还会对环境造成污染。
除了健康原因，不吸烟还有其他种种好处。首先，不吸烟可以让你不用在意身上的烟味，避免烟味影响他人和自己。其次，戒烟可以为你节约不少开支，买烟的钱可以用来买其他更重要的东西。最后，不吸烟可以让你更容易留住美丽，长期吸烟会让人变得憔悴，影响外表，不吸烟可以留住青春容颜。
在这个世界无烟日，让我们一起宣传不吸烟的好处，保护自己的健康，关爱他人，让我们一起呼吁——戒烟从我做起，从现在开始，让我们拥有一个更健康的生活。
