快节奏的生活，每个人都有发泄不满的时候。但是，在发泄自己的不满情绪的时候，总是很容易得罪别人，造成不必要的麻烦和口舌之争，因此，学会正确地埋怨也是一门需要掌握的技巧。
首先，埋怨一定要及时，不要一直坐在那里想，想就要说出来，有什么问题当面解决，不要冷战。
其次，在表达不满的时候，一定要语气委婉，不要口出恶言。否则很容易让人产生反感，影响彼此关系。
第三，不要一味埋怨别人，也要反省自己的问题，从自身找原因，看看是否有哪些地方没有做好，有待提高。
我们在生活中难免会感到压抑和不满，但是正确的发泄方式会让我们保持良好的心态和积极的生活状态，让我们幸福快乐地生活下去。
