云苓是一种中草药，主要分布在中国南方，具有很高的药用价值。那云苓的功效与作用有哪些呢？下面就为大家详细介绍：
1. 改善消化系统功能
云苓具有清热利湿，解毒通便的作用，可以调理肠胃，增强消化系统的功能，预防便秘、胃炎等疾病。
2. 抵抗肝脏疾病
云苓可以清除体内的毒素，具有一定的解毒作用。同时，云苓中含有多种有效成分，可以保护肝脏，加速肝细胞的修复和再生。
3. 降低胆固醇
云苓可以清除血液中的有害物质，降低胆固醇，防止心血管疾病。所以经常食用云苓，对身体健康是有很大好处的。
以上就是云苓的功效与作用的详细介绍。如果您有相关的需求，可以考虑食用云苓，但最好在专业医生的指导下使用。
