时辰是中华古老的计时方式，具有深厚的文化底蕴，其中甲子时辰更是全年24个时段中的第一时辰。按照中国古代的计时方法，甲子时辰对应的时间为23时至01时。此时，月亮刚刚升起，气场最为清新，机体的调节、修补功能最强。因此，甲子时辰被视为一天之中最有利于健康养生的时段之一。
虽然甲子时辰只有两个小时，但以中国传统文化为背景，我们可以看到很多的甲子时辰相关的表述，比如“甲子赛墨，癸巳牟宣”、“甲子有神仙”、“甲子万象、甲子生肖、甲子地支”等等。这些表述都展现了甲子时辰对于中国古代文化、哲学、医学、占卜等领域的影响。
同时，在日常生活中，甲子时辰也具有一定的参考价值。比如，夜深人静的时候可以捕捉甲子时辰这个机会进行瑜伽、冥想等修养活动，以达到身心健康的目的。
细心的网友可能会注意到文章一开始提到的申时是几点到几点并未涉及，那么我们在这里简单解释一下。以2019年为例，甲子时辰对应的具体时间为23:37至01:36。而申时则是在甲子之后一个时段，即15时至17时。
如果你对于甲子时辰、申时等概念十分陌生，可以先去了解一下中国传统文化中天干地支、十二时辰等基本概念，并逐渐深入了解其中的奥秘和文化价值。
