你是否听说过土下座这个词汇？
土下座是指执意向别人请罪、赔礼或恳求饶恕，到了受辱的地步，不惜跪在地上，用自己的身体向对方表达诚意，以希望得到对方的原谅或宽容。
在中国传统文化中，赔不是要跪，但是地位不均时，只能以跪表示自己的谦虚、虔诚、脆弱和真诚。一直以来，这种方式备受争议。在有人认为这是表示真情实感的表现时，还有人认为这不过是在装模作样，是逐渐破坏社交准则的愚蠢行为。到底该如何看待这个问题呢？
土下座行为的真正意义在于适度表达诚意。当两个人之间的矛盾、误会、情感问题已经牵扯到无法聊清的地步，土下座可以化解困难，起到情感缓和的作用。在这种情况下，土下座行为可以被视为是一种有效的情感治疗。不过，这只是较为特殊的情况。
更大时，应当用积极的态度来对待自己的问题：首先审视自己的过错是不是充分的，是否需要改变思想和行为模式。若是自己没有过错，而是因为对方的行为给你带来了困扰，那么只需要理性地、平静地表达，即可化解问题。
土下座是一种要慎重使用、适度使用的情感处理方式，不应该被滥用。
