身体上火是常见的情况，但如果不加注意，就会导致肝火旺盛，引发诸多健康问题。那么，上火吃什么药？推荐四种中药。
1. 金银花
金银花清热解毒、散风发汗的功效，是治疗上火体质非常有效的一味中药。可以泡水饮用，也可以煮汤、做茶。
2. 绿豆
绿豆具有清热解毒、生津止渴的作用，可以改善口干舌燥的症状。可以做绿豆汤、绿豆粥吃，也可以炒着吃。
3. 菊花
菊花清热解毒、利咽润肺、镇静安神的功效，是治疗上火、口干舌燥、咽喉肿痛等症状的良药。可以泡水饮用，也可以做成菊花茶。
4. 红枣
红枣具有健脾养胃、补气养血的作用，可以改善胃纳不佳、肝火旺盛等问题。可以泡水饮用，也可以与其他药材一起煮汤吃。
