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紫外线的危害及防护

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随着气温的升高,炎天到了,紫外线也就开始变得加倍强烈了。人们一定要重视紫外线的危害,做好防护措施,以免对身体造成危险。

紫外线的危害包罗:皮肤加速朽迈,导致皱纹变深,色斑形成;对眼睛发生刺激,易引发眼睛疲劳、干涩等不适;还能损坏人体的免疫系统,诱发皮肤癌、晒斑等。

那么若何预防紫外线的危害呢?第一种方式是使用防晒霜。防晒霜的防晒值越高,对于紫外线的防护也就越好,但也会对皮肤发生一定的肩负,因此,耐久在户外的人还需要使用带遮阳帽的防晒衣物。

第二种方式是制止在紫外线强烈的时间段外出。紫外线最强烈的时间是在早上9点到中午12点,尚有下昼3点到黄昏6点之间,这段时间最好不要外出。

第三种方式是佩带太阳镜,注意选择可以防止紫外线的太阳镜。使用这些方式,可以让你远离紫外线的危害,保持康健的肌肤。

总之,紫外线的危害不容小觑,一定要重视。希望人人都能够认真看待,做好紫外线的防护事情。

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