肌溶解是指肌肉细胞的破坏，导致细胞内的乳酸脱氢酶、肌酸激酶等酶类和肌肉蛋白向血浆中泄漏，使血浆中对应的生化指标浓度升高。肌溶解现象严重时，会对身体造成一定的危害，例如会导致肌肉、骨骼等组织结构受损，血肌酸激酶浓度增加可反映出心肌损害，最终导致心肌梗死、心功能损害等。
肌溶解的产生原因有很多，运动受伤、代谢疾病、药物等都是常见原因。肌溶解后及时治疗非常重要，治疗方法包括补液、维生素补充、营养支持等。此外，预防肌溶解的发生也非常重要，建议在运动前进行充分的热身，合理控制运动强度和时长，避免过度疲劳等情况出现。
