蟹和橙都是夏季的代表美食,可是偏偏没有多少人会将这两种食材搭配在一起,今天小编就来讲一讲这个独树一帜的美味组合——蟹酿橙。
蟹酿橙是广东传统的名菜之一,选取新鲜的螃蟹和酿好的橙来制作。外酥里嫩的螃蟹肉和多汁甜蜜的橙子,组合起来口感绝佳,令人难以忘怀。
制作蟹酿橙并不复杂,步骤也并不多。首先将螃蟹去壳,挑出蟹黄备用。然后将肉切成小块,以下蛋白和各种调味料一起搅拌均匀。取一个橙子,将橙子挖空,留下果汁,将蟹肉馅塞满橙子中,保证肉馅不至于太多或太少。在上屉蒸5分钟,取出后撒上蟹黄,再将橙子果肉加入口感更佳。
如果您没有蒸屉,也可以将蟹肉馅放入橙子的半个果肉中,然后在锅里蒸10分钟左右。这道菜色香味俱佳,营养丰富,不仅可以开胃下饭、消暑祛热,还有延缓衰老的功效。