血糖高是现代人普遍面临的问题之一，只有合理饮食才能掌握血糖，因此血糖高患者要特别注意日常饮食习惯，不要随意吃喝。以下是血糖高患者禁吃的十大食物：
糖果：糖果中加入了大量的糖分，容易导致血糖过高。
饮料：饮料中的糖分、可乐、气泡饮料等食品更是导致血糖飙升的罪魁祸首，患者需绝对忌口。
白面包：面包属于高糖食品，不仅含有糖分，还含有大量的淀粉，容易引起血糖飙升。
薯片：虽然薯片口感美味，但薯片中的淀粉以及糖分含量都极高，是血糖患者最好不要碰的食品之一。
糯米饭：糯米饭的糖分含量较大，较易导致血糖过高。
糯米团：糯米团属于含糖量较高的小吃，甜度较大，不利于血糖控制。
可食用油：很多人不知道，可食用油中也含有糖分，对血糖控制也有很大的影响。
饼干：饼干中往往含有一定数量的糖分，吃多了容易导致血糖过高。
糖果巧克力：糖果巧克力中一般都含有大量的糖分，是血糖患者需尽量远离的食品种类。
果酱：果酱容易导致血糖上升，是血糖患者最好不要碰的食品之一。
血糖高的患者在饮食时必须尽量远离高糖高脂等食品，合理搭配肉类、鱼类、蔬菜、水果等食品来保持身体健康。
