甲营养不良的危害及预防方法

甲营养不良是一种常见的营养不良现象，它由于缺乏碘元素而导致的，导致甲状腺功能低下，引起代谢障碍。

甲营养不良对身体健康有很大的危害，会影响到心脏、肝脏、肾脏等器官的正常功能，引起疲劳、易怒、心慌、头晕等一系列症状，严重的甚至会影响智力发育，给人类的健康带来威胁。

如何预防甲营养不良呢？首先要保证摄入足够的碘元素，可以通过平时的饮食中加入含碘食物如海带、紫菜、虫草花等，另外也可以通过食用富含碘的盐来预防。此外，较为严重的甲营养不良患者也可以使用医生指导下的甲状腺激素替代治疗来缓解症状。