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葡萄干上火吗(吃葡萄干会上火吗?站内实验告诉你答案)

来源:鸣素论文网

众所周知,葡萄干营养丰富,含有葡萄糖、果糖、蔗糖、单宁、酚类、有机酸等多种物质。而且,它还是非常好的补充钾的来源,这对于预防高血压、缓解疲劳等都很有好处。但是有言论称,吃葡萄干会上火,还会破坏口腔和牙齿。真的如此吗?

我们来进行一次站内实验:

实验材料:

  • 成年人2名
  • 葡萄干50g
  • 白开水若干
  • 电子体温计

实验方法:

  1. 每位实验者在早上饭后3小时,进食50g葡萄干,并喝适量白开水。
  2. 每个实验者按照每半小时一次,分别记录口腔、舌头、口臭的变化情况,并测量体温。

实验结果:

经过2小时的实验,实验者的体温、口腔和口臭没有任何变化,也没有感到口干舌燥的情况出现。而且,在我们的实验中,没有任何一名实验者出现了牙齿损坏的问题。

葡萄干并不是上火的食物。当然,作为一种高热量的食物,吃多了也会对身体造成不良的影响,因此适量食用很重要。此外,在吃葡萄干的同时,注意口腔卫生和牙齿健康,可以有效的预防蛀牙等问题。

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