职场经历是人生无法避免的一部分，感受过工作上的挫折后，我们就会渐渐认识到，从容淡定才是维持职场生存的基本法则。那么，如何才能做到从容淡定呢？首先，心态要放正。在职场中遇到各种琐碎的麻烦是常有的事情，但我们有必要对这些问题进行全面的思考，从而找到针对问题的解决方法。一味的抱怨和焦虑，只会让我们的情绪更加低落，对解决问题更是没有任何帮助。其次，心态要稳定。在职场中，有时我们会遇到突发事件，甚至感觉到似乎整个职业生涯都被搅了个底朝天。这时候，从容淡定的反应方式是尤为重要的——冷静地分析并找出问题的解决方法，而不是将自己的情绪摆放在第一位，强调自己的不满和遇到的问题。最后，心态要积极。在职场中，一个人的心态对工作的影响是非常大的。要想获得更好的职业发展，我们必须要保持积极向上的心态，时刻告诉自己只有积极乐观的人才有可能成功。同时，我们还需要将自己的心态调整到正确的角度上，才能在职场中面对各种风险和机遇。只有拥有从容淡定的心态，人们才能在职场中克服各种困难和挑战，创造更为出色的业绩。