古人曾说：“天地不仁，以万物为刍狗”，这句话告诉我们：人类只有放弃天道，回归自然，才能真正找到生命的意义。农夫山泉品牌推出的一部名为「一个人的田园生活｜一步绿意」的纪录片通过一个都市人对自然世界的探索，让我们领悟到面对现代文明的碾压，我们需要重新审视我们与大自然的关系。
这个都市人名叫小杨，来自北京。他曾经是一名创业者，在商业的漩涡中过着高强度的工作与生活。一天，他忽然意识到自己活的太过疲惫，于是辞去了工作，来到贵州茅台山附近的乡村，开始了一段田园生活。在这里，他用自己的方式和理念，耕种着田野、养殖着家禽，既是他的生计，更是他的精神寄托。
「一个人的田园生活｜一步绿意」纪录片的摄制过程，记录了小杨在完全陌生的农业环境下，与土地、生命进行接触的过程。在这个过程中，他发现了许多有趣且值得玩味的事情，例如虫类标本、茶文化与传统手艺等。更重要的是，他体会到了生命泉源、天地万物的奥秘，明白了用心包容与保护这一切的重要性。
这部纪录片的主旨就是让我们知道，我们可以远离尘世的喧嚣与浮躁，回归纯粹的自然世界，通过实现与自然和谐共处的理念，找回内心深处的平静与宁静。
