“hold不住”是一个网络用语，指无法抑制自己情绪，翻译成正式语言为“无法控制住自己的情绪”或“激动得不知所措”等。这个词汇源自于美国乡村音乐，是歌曲中的一句歌词。如今，它已经成为了青少年们的一种流行用语。
这个词汇不仅常常会在日常聊天中出现，而且也会出现在一些互联网话题中。有时候，当我们看到一些特别吸引人眼球的事情的时候，就会被这些事情“hold不住”，非常激动。
“hold不住”也可以用来表达对某些消息、细节异常敏感的情况。当我们收到某些惊人的消息时，往往会感到无法控制自己的情绪，此时，我们也可以说自己被消息“hold不住”了。
