八极拳是华夏武术项目中的一项技术，已有数百年的历史。八极拳讲究的是动与静的相结合，八种手式配合八种步法，像山上的猛虎下山般的连绵不断攻击，以制敌之势压制对方。因此八极拳不单靠拳脚，更加强调身体各部分的协调性和整个动作的连贯性。下面我们来了解一下八极拳教学的正确姿势及技巧。
首先，要正确掌握八极拳的基本姿势，拳腿要保持一定的角度，身体要腰松手软，基础功夫全面打好，才能更好的学习八极拳。
其次，掌握八极拳手势的细节问题十分重要。如发力、位置、准确性等，都会影响招式的成效和练拳时候的心态。而这一切一定要在实践中去体会，多跟教练请教，多进行模拟练习。
最后，八极拳教学要想有所成就，必须要有现场的指导和不断的训练，才能更加熟练的掌握其技巧和精髓。因此，选择一个好的教练和训练环境，进行团队协同训练是关键所在。
总而言之，八极拳教学是一项知识点较多的技术，需要投入心思和精力去学习和训练，才能真正掌握其技巧和运用之道。
