现代社会的快节奏让我们不知不觉陷入了得过且过的生活，不求上进，不追求梦想，就这样混日子。然而，想要有一个更充实的人生，就必须要拒绝得过且过。
首先，我们应该要规划好自己的未来，把自己的目标设定得更高远一些。不管是学习、事业还是人生规划，都应该制定长远的计划，并朝着计划一步步前进。
其次，我们还应该加强自己的体育锻炼。坚持运动可以使我们保持身体健康，使心理和生理状态保持平衡，让我们充满精力。
最后，我们需要不断地自我挑战。不怕失败，勇于尝试，才能不断积累经验，学会克服困难，甚至找到新的兴趣爱好，让自己过上更加充实有趣的生活。
