身体的健康需要排除一些不良饮食习惯，比如不能吃的食物等，以免对身体造成影响。而在选择饼干时，很多人会困惑什么饼不能吃，到底是哪些呢？接下来，就为大家介绍下不宜吃的饼干，供大家参考。
1.糕点饼干
在选购饼干时，一定要看清楚其成分，如果其中含有糕点配料的话，就尽量少食用，因为其中可能含有大量的白糖、脂肪等成分，会增加身体的负担，对身体造成损伤。
2.焦皮饼干
焦皮饼干口感独特，备受年轻人的欢迎，但是其中含有的烟缸等致癌物质较多，会对身体健康造成威胁，因此尽量少食用。
3.手工饼干
虽然手工饼干看上去十分健康，但是由于它们的制作工艺比较简单，通常会添加大量的白糖等成分来提高口感，会对身体造成影响，所以不宜食用。
