舌头发白会让一些人感到不适，但同时也是身体不健康的表现之一。舌头上的白苔有时代表身体内部存在一些问题。以下是舌头发白常见的原因：
- 胃肠道问题：消化不良、胃炎、肠胃感染等都会影响到舌头的健康状况。
- 口腔感染：细菌、真菌感染会导致舌头上出现白斑点和斑块。
- 营养不良：身体长期缺乏维生素B、C等营养素导致口腔黏膜、舌头等处于亚健康状态。
- 情绪压力：长期生活在压力环境中会出现舌苔发白的情况。
对于舌头发白这个问题，我们应该敏锐观察和发现，并及时采取措施预防。合理饮食，注意保持口腔卫生，增强身体抵抗力，从根本上预防舌头发白。
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